Татуировка милохина в честь медведевой, трюк плющенко и беременность леоновой: что обсуждают в мире фигурного катания

Татьяна Навка

Даже если вы совершенно не интересуетесь фигурным катанием, имя этой спортсменки вам наверняка известно. Вся Россия знает Татьяну Навку и восхищается ее красотой, которая со временем становится только ярче.

Девушка говорит, что существует только один способ получить фигуру мечты — заниматься спортом. Олимпийская чемпионка рекомендует каждой заниматься фитнесом минимум три раза в неделю, и, конечно, ограничивать себя в еде. Татьяна убеждает, что уметь контролировать свои желания нужно не только профессиональным спортсменам — жизнь обычных людей, сумевших научиться самоконтролю, тоже становится гораздо лучше.

У Татьяны идеальная кожа, которой могут позавидовать многие двадцатилетние девушки. Для того, чтобы всегда выглядеть молодо и свежо, спортсменка каждую неделю ходит в баню и делает медовый массаж. Навка не экономит на своей внешности, и постоянно совершенствует свой облик в салонах красоты у профессионалов.

Александра Степанова

Эта девушка покорила весь мир не только спортивными достижениями, но и чистой, естественной красотой. Она является человеком деятельным и немногословным — именно эти качества помогли ей достигнуть вершин в профессиональном спорте. Степанова очень добра и всегда ценит поддержку и благодарна за нее — как семье и близким друзьям, так и поклонникам.

Во время карантина Александра поддерживала физическую форму дома и делилась своими тренировками с подписчиками в инстаграме

Если вы ищете способ привести свое тело в тонус, советуем вам обратить внимание именно на ее программу — когда еще вам представится возможность тренироваться с профессиональным спортсменом, пусть и в онлайн-режиме?

Фиксаторы запястья

У фиксатора запястья встречаются другие название — накладки для запястья, суппорты, бандажи для запястья, лучезапястный отрез.

Суставы гимнастов испытывают большие нагрузки, в том числе лучезапястный сустав. Для уменьшения нагрузки на запястья гимнастов созданы специальные фиксаторы. Эти приспособления фиксируют положение кисти и лучезапястного сустава и служат для равномерного распределения нагрузки и ослабления давления на чувствительные нервы.

Фиксаторы позволяют дольше тренироваться, не чувствуя при этом боли, снижая уровень утомляемости. Они представляют собой накладки из мягкой ткани, оснащенный креплением. Для дополнительного усиления фиксации в некоторых моделях добавлена съемная металлическая пластина.

Материал. Гимнастические фиксаторы запястья изготавливают из полиэстера, неопрена, нейлона, лайкры, спандекса, эластана. Нейлон обеспечивает белее длительный срок службы изделия. Эластан обладает согревающим эффектом, хорошо пропускает воздух.

Совет. Выбирать фиксатор для запястья можно исходя из соотношения цена-качество. Наиболее дешевый вариант — фиксатор из полиэстера, но у него слишком жесткие волокна. Наилучшими свойствами обладают фиксаторы из спандекса, однако они имеют и самую высокую цену

Популярные бренды: Тривес (Россия), Интерлин (Россия), Oppo (Япония), Domyos (Франция), IWA (Германия).

Ценовой диапазон: от 700 рублей.

Эластичный бинт

Более простая модель фиксатора запястья считается эластичный бинт с липучкой для фиксации запястья. Фиксатор доступен по цене, прост в использовании и уходе, универсален. Сила компрессии регулируется интенсивностью намотки. Нейлоновые волокна, добавленные в основную ткань бинта, увеличивают срок эксплуатации изделия. Эластичный бинт хорошо пропускает воздух, не нарушает терморегуляцию кожи. Цена начинается от 300 рублей.

Как выбрать размер

Для того чтобы выбрать подходящий размер фиксатора запястья требуется измерить обхват запястья в самой широкой части. Полученное значение в сантиметрах укажет на нужный размер.

Размер S M L XL
Обхват запястья, см до 13,0 13,0-16,0 16,0-19,0 19,0-22,0

Таблица размеров фиксаторов запястья

Фиксаторы для запястья эластичные

Рекомендации по уходу

Фиксаторы нуждаются в периодической стирке. Изделия стирают в теплой воде (до 40 °C). Не рекомендуется сушить фиксаторы на обогревательных приборах, а также под прямыми солнечными лучами.

Выступление Медведевой и Милохина

К известному шоу «Ледниковый период» осенью приковано особенное внимание. Одной из главных причин является участие в нём Евгении Медведевой и Данилы Милохина

Решение объединить в дуэт двукратную чемпионку мира и популярного тиктокера произвело эффект разорвавшейся бомбы в среде их поклонников. А молодой человек своим поведением только подогревает интерес. Так, он шокировал публику, набив татуировку в честь партнёрши. Теперь на ноге у него изображён медведь на коньках с двумя надписями: «Люблю Даню» — на животе и «Жека» — на одном из коньков. Медведева была, мягко говоря, удивлена и попросила юношу свести хотя бы часть тату.

Также по теме

«Алина имеет право на срыв»: что известно о конфликте Загитовой с журналистом Имамовым на матче КХЛ

Алина Загитова вступила в конфликт с журналистом Рустамом Имамовым после матча КХЛ, на котором спортсменка присутствовала в качестве…

«Я даже попросила кусочек свести. Говорю: «Забей там как-нибудь, пожалуйста». Ну, думаю, ладно, его тело — его дело. Пусть будет», — рассказала Медведева в интервью YouTube-каналу «Фигурка».

Не меньший интерес вызывает и взаимодействие Евгении с Алиной Загитовой в роли ведущей. Например, после второго выпуска, в котором пара выступила в лирическом образе под композицию Билли Айлиш, Алина задала бывшей подруге по сборной всего один вопрос, тогда как Милохину — четыре. Тиктокер и в этом случае сделал всё для привлечения внимания. По окончании проката в ходе интервью Даня прошептал, что его партнёрша «не любит Загитову», когда та отвечала на вопрос о ней.

К слову, сама олимпийская чемпионка в преддверии съёмок очередного выпуска поделилась с подписчиками новым образом. Девушку одели в чёрно-серебристое платье-пиджак с пайетками.

«Для меня большая радость и честь вести вместе с Алексеем Ягудиным одну из ваших любимых программ, которая из раза в раз объединяет профессиональных фигуристов и всеми обожаемых артистов и звёзд», — написала спортсменка в Instagram.

Внимательно следят за выступлением Милохина и Медведевой и другие участники. Призёр Олимпийских игр и победитель седьмого сезона «Ледникового периода» Александр Энберт признался, что ему стало страшно за соперников, когда те упали во время съёмок стартового выпуска.

«Как парник я понимал, что с Евгенией всё должно быть нормально. А Даня головой нормально так закинул. Мы встретились на следующий день, и я сразу спросил. Но он молодец, по-боевому отнёсся — забыли, идём дальше», — приводит слова фигуриста «Спорт-Экспресс».

Большой интерес у зрителей вызывает и дуэт Дмитрия Соловьёва и Ксении Бородиной. В прошлом сезоне «Ледникового периода» олимпийский чемпион выступал с другой бывшей ведущей «Дома-2» — Ольгой Бузовой. По словам экс-фигуриста, обе девушки — «суперработяги».

А вот Аделина Сотникова окончательно отказалась от участия в проекте. Изначально она должна была выйти на лёд с Давидом Манукяном, но тот получил травму руки. Найти же новую пару ей не удалось. Теперь олимпийская чемпионка получила возможность спокойно готовиться к новогоднему шоу Евгения Плющенко «Щелкунчик».

Напульсник

Напульсник для спортивной гимнастики

Напульсник представляет собой дополнительный аксессуар для гимнастов. Трикотажные или махровые напульсники мягко облегают сустав, не ухудшая его подвижность и не пережимая запястье.

Изготавливается из мягкой эластичной ткани. Напульсники из неопрена, как правило, надевают спортсмены под накладки или при тренировках на лямках.

Преимущества напульсников:

  • Впитывают пот. Одним движением руки спортсмен легко устранит пот с лица, не останавливая тренировочный процесс.
  • Согревают сустав. Во время тренировок в холодном помещении или на улице, напульсники будут поддерживать стабильную температуру в лучезапястном суставе спортсмена, предотвращая быстрое остывание во время короткого отдыха между упражнениями.

Для изготовления напульсников используют хлопок, нейлон, неопрен, спандекс, резину и др.

Совет

При выборе напульсников следует обращать внимание на мягкость ткани, плотность прилегания к руке. Напульсники из неопрена мало растяжимы, что затрудняет одевание изделия у обладателей широкой кисти

Напульсники с добавлением хлопка хорошо впитывают влагу, что необходимо при интенсивных занятиях.

Размер: Универсальный. Напульсники выбирают по желаемой длине — от 8 до 13 см.

Популярные бренды: Adidas, Wilson, Nike.

Ценовой диапазон: от 180 рублей.

Уход. Напульсники можно стирать в стиральной машине, но при температуре не выше 40 градусов. Нельзя сушить на обогревательных приборах, глажка запрещена.

Спорт принцесс

Фигурное катание — ещё один вид спорта, где бунты против неудобной или просто скучной одежды случаются регулярно и напоминают препирательства по поводу внешнего вида со школьным завучем. Так, после двойного скандала на зимних Олимпийских играх, когда Катарина Витт вышла на лёд в леотарде, открывавшем бёдра, а её соперница Деби Томас — в облегающем комбинезоне, Международный союз конькобежцев (ИСУ) сделал юбку, прикрывающую бёдра, обязательной для фигуристок. В 2004 году «правило Катарины» пересмотрели, разрешив помимо юбок шорты и комбинезоны, и ввели более общую формулировку: да — для «скромной, достойной и подходящей для атлетических соревнований» одежды, нет — для всего, что подпадает под определение «показного», «театрального» или «недопустимого обнажения» (последнее, впрочем, не удерживает фигуристок от использования костюмов телесного цвета).

Хотя у женского фигурного катания до сих пор есть имидж «спорта принцесс», фасон костюмов в нём не имеет такого значения, которое ему принято приписывать. И если в прошлом субъективные оценки за артистизм выставлялись в том числе за «презентабельность», сейчас судей больше интересует то, как спортсмены держат себя на льду, чем то, во что они одеты. Вместе с тем мало кто отрицает существование стереотипов «правильной фигуристки» — они дают о себе знать, пусть даже они не закреплены на уровне правил. И уж конечно, выступление француженки Маэ Беренис Мейте, откатавшей олимпийскую программу под попурри из песен Бейонсе (в легинсах, заметим), в этот стереотип не вписывается.

Закрытый клуб

Попросите знакомых нарисовать (или хотя бы описать словами) теннисистку, и в девяти из десяти случаев вы получите фигуру в юбке. Притом что никакого строгого предписания носить юбку в современном женском теннисе давно нет, а в шортах на корт регулярно выходят спортсменки из первых десятков рейтинга WTA, стереотип продолжает жить.

«Так принято» — универсальное объяснение любой традиции, которая сегодня выглядит странно, и теннис не исключение. Корни теннисных дресс-кодов стоит искать в истории частных клубов, из которых выросли современные теннисные турниры. Многие клубы существуют с девятнадцатого века, когда стандарты внешнего вида были несколько иными (например, женщины зачастую были вынуждены играть в корсетах), и чем-то напоминают закрытые школы. Пусть и без униформы установленного образца, но с очень конкретными представлениями о том, одежду какого фасона и каких цветов надлежит носить его членам — чтобы отличаться от членов других клубов.

Наиболее ярким примером в этом смысле служит, конечно же, Уимблдон с его строгим цветовым дресс-кодом. Все участники турнира, выросшего в 1877 году на базе Всеанглийского клуба крокета и лаун-тенниса, обязаны выходить на корт во всём белом, причём белом определённых оттенков — никакого кремового. В порядке исключения допускаются логотипы брендов, а также окантовки и единичные полосы шириной не более сантиметра. Ограничение, продиктованное викторианской модой, объяснялось тем, что на белой одежде меньше заметны следы пота (а потеть британской леди XIX века, разумеется, было запрещено). Уже в двадцатом веке правило изрядно бесило и игроков-мужчин — из-за него Андре Агасси бойкотировал турнир три года подряд, хотя потом сдался, — однако Уимблдон не собирается отменять его и ревностно следит за его исполнением.

Вручение виз российским фигуристам

Помимо нашумевшего конфликта Загитовой с журналистом, резонанс на неделе вызвали слова Екатерины Кураковой. Она уже несколько лет представляет сборную Польши — на родине девушка практически не имела шансов пробиться в элиту, а потому решение о смене спортивного гражданства не вызвало удивления. Спустя несколько лет после этого шага спортсменка призналась: отечественная федерация чинила ей препятствия, хотя всерьёз на юниорку никто не рассчитывал.

«Там знали, что я всё же хорошая спортсменка, а потому могу стать конкуренткой девочкам, выступающим за Россию. Но когда начала оформлять вид на жительство в Польше, они ничего не смогли сделать, хотя моё решение их, конечно, не обрадовало», — сказала спортсменка в интервью изданию Onet.

Также Екатерина честно призналась, что после завершения спортивной карьеры хотела бы остаться жить за границей.

Также по теме

«У Медведевой дикция лучше»: почему директор «Самбо-70» вновь критически высказался о Загитовой

Директор спортивной школы «Самбо-70» Ренат Лайшев допустил неоднозначное высказывание в адрес фигуристки Алины Загитовой. Он объяснил,…

«Я очень счастлива и чувствую себе лучше, чем когда-либо. Ведь я могла два года назад завершить карьеру и не стоять на коньках, а теперь отобралась на Олимпиаду в Пекине. Знала, что Польша будет верным выбором, чувствовала, что я буду здесь востребованной

Чувствовать себя нужным — это, пожалуй, самое важное», — добавила фигуристка

Заявление Кураковой вызвало неоднозначную реакцию в России. Так, олимпийская чемпионка и депутат Госдумы Светлана Журова не поверила в то, что переход не самой талантливой девушки могли намеренно блокировать.

«У нас в одиночном катании сейчас такая конкуренция — это же нереально! Чтобы на Олимпийские игры попасть, нужно быть на голову сильнее остальных», — цитирует Журову «Газета.ru».

Впрочем, начать выступать за другую страну в фигурном катании удаётся далеко не всем. Например, президент Литвы Гитанас Науседа отказался предоставить гражданство парнице из США Эллисон Рид, которая выступает в дуэте с литовцем Саулиусом Амбрулевичюсом. Не было выявлено «особых заслуг» перед государством для получения документа в порядке исключения.

Между тем российские фигуристы решили вопрос с получением американских виз в преддверии этапа Гран-при Skate America. Необходимые документы члены национальной команды, как сообщают СМИ, в итоге получили в Ташкенте. В частности, обладателями виз стали чемпионы Европы в парном катании Александра Бойкова и Дмитрий Козловский. Они остались под впечатлением от поездки в Узбекистан.

«Немного фотографий нашего маленького, но удаленького путешествия в Ташкент. Атмосфера, люди, колорит сделали этот день тёплым и запоминающимся», — написала партнёрша в Instagram.

В понедельник стало известно, что в Северную Америку сборная, скорее всего, отправится без Даниила Самсонова. Его имя пропало из числа участников этапа.

А Федерация фигурного катания России пообещала сделать всё возможное для проведения в начале марта 2022-го в стране командного Кубка Первого канала.

Тем не менее в условиях пандемии коронавируса до конца нельзя быть уверенными в организации ни одного турнира. Вот и Китай из-за сложной эпидемиологической ситуации отказался от проведения в январе Чемпионата четырёх континентов. Теперь соревнование состоится в Таллине, где чуть ранее пройдёт другой крупный старт — первенство Европы.

Накладки для рук

  • Накладки для выполнения упражнений на перекладине
  • Накладки для выполнения упражнений на разновысоких брусьях
  • Накладки для выполнения упражнений на кольцах

Гимнастические накладки — это специальные приспособления, выполняющие две функции:

  1. Усиливающая. Усиливает хват и снижает нагрузку на мышцы-сгибатели пальцев, удерживающие вес тела.
  2. Защитная. Предохраняет ладони и пальцы от появления ссадин, мозолей и от их повреждения.

Гимнастические накладки изготавливают из кожи. Имеют достаточную ширину, чтобы закрывать ладонь, и толщину, чтобы не ощущать кожей рук поверхности снаряда. Каждая накладка снабжена отверстиями для пальцев, валиком и креплением для фиксации на запястье. Размер валика зависит от размера защиты.

Существует несколько видов гимнастических накладок:

  • мужские;
  • женские — более узкие и тонкие, чем мужская версия;
  • Детские — отличаются меньшими размерами, имеют два отверстия для пальцев.

По виду выполнения упражнений накладки подразделяются на:

  • Накладки для выполнения упражнений на разновысоких брусьев. Имеют валик для захвата снаряда и два отверстия для пальцев — безымянного и среднего.
  • Накладки для выполнения упражнений на перекладине. Эти накладки для занятий на перекладине имеют три отверстия для пальцев и тонкий валик.
  • Накладки для выполнения упражнений на кольцах. Имеют валик для захвата снаряда и два отверстия для пальцев — безымянного и среднего.

Совет. Выбирать гимнастическую накладку нужно в точности со своим размером, так как большие могут намотаться на перекладину, помешав выполнению элемента или даже привести к травме. В случае если измеренное расстояние оказалось между двумя размерами, выбирайте меньший.

Выбирая накладки нужно внимательно рассмотреть прочность швов. Также защита для спортивной гимнастики различаются по виду фиксации на запястье — есть на ремешках, есть на липучках. Наиболее надежные накладки оснащены сразу двумя видами фиксации.

  • Материал. Гимнастические накладки делают из высококачественной кожи, устойчивой к быстрому истиранию. Такой материал значительно повышает комфорт во время тренировок, предотвращая травмы и ссадины.
  • Популярные бренды: Double skin (Россия), Domyos (Франция), IWA (Германия), Reichelsport (Германия).
  • Ценовой диапазон: от 700 рублей.

Краткий обзор гимнастических накладок производства компании double skin.

Как выбрать размер

Для того чтобы выбрать подходящий размер гимнастической накладки требуется измерить расстояние от запястья до кончика среднего пальца. Полученное значение в сантиметрах укажет на нужный размер.

Размер 1 2 3 4
Расстояние от запястья до кончика среднего пальца, см 14,0 15,0 16,0 18,5 20,0

Таблица размера накладок Reichel Sport

Размер EES/0 ES/1 S/2 M/3 L/4
Расстояние от запястья до кончика среднего пальца, см 15,5 17,0 18,5 20,0 21,0

Таблица размера накладок IWA GYMNASTICS

Размер 1 2 3
Расстояние от запястья до первой фаланги среднего пальца. 14,0 14,0-15,0 15,0-16,0 16,0

Таблица размера накладок DOMYOS

Рекомендации по уходу

  • После покупки кожу накладок для ее смягчения тщательно размять руками для ее.
  • Первое время упражнения с накладками должны быть простыми, пока кожа не разомнется и не примет форму кисти.
  • Отверстия для пальцев обычно делаются маленькими. Гимнастам стоит их доработать до нужного диаметра, используя наждачную бумагу, намотанную на карандаш. При этом нужно следить, чтобы отверстия оставались ровными.
  • Швы накладок со временем могут стираться и их потребуется аккуратно прошить заново.
  • Накладки нельзя стирать. Вода приведет к загрубению и высыханию кожи.
  • После каждой тренировки накладки желательно убирать в специальный кармашек (мешочек). Так магнезия не попадет на гимнастическую форму.

Благословение «Ангелов Плющенко»

Евгений Плющенко также делает всё, чтобы не выпадать из информационного поля. В последнее время в его академии состоялись сразу два важных события. Сначала её посетил священник протоиерей Илиия, который благословил фигуристов и пожелал им сил и здоровья для достижения высоких результатов.

Затем было объявлено о запуске собственного YouTube-канала Angels of Plushenko. Сложно сказать, каким контентом он будет наполнен, но уже известно, что каждую неделю собственное вечернее шоу в его рамках предстоит вести призёру первенства планеты Елене Радионовой, завершившей карьеру в прошлом году.

«Не хотел, но пришлось открыть свой канал… Главные новости из мира фигурного катания! Антифейк», — написал Плющенко в сториз Instagram.

Также специалист успел всерьёз напугать своих поклонников, исполнив опасный трюк. Тренер повис на руках на одном из лыжных шасси вертолёта и попытался, раскачавшись, перепрыгнуть на другое, но не удержался и упал в водоём. К счастью, травм он, по всей видимости, не получил.

В прошлом принципиальный соперник Плющенко наполнил социальные сети менее шокирующим контентом. Ягудин повторил поступок известной балерины Анастасии Волочковой, которая выложила откровенное фото из бани. На нём она прикрывает тело лишь веником из листьев. Олимпийский чемпион повеселил поклонников аналогичным кадром, с той лишь разницей, что сделал это в шортах.

Конфетка для глаз

Не стоит списывать со счетов и общее пренебрежительное отношение к женскому спорту, которое, в свою очередь, способствует его сексуализации: «Если женщины не могут добиваться высоких результатов, пусть хотя бы выглядят привлекательно». На это бывший президент ФИФА Зепп Блаттер недвусмысленно намекнул в 2004 году, заявив, что женский футбол станет популярнее, если футболистки будут играть в «более женственной одежде, как в волейболе»: «Например, они могли бы носить более обтягивающие шорты». Точку зрения Блаттера, позже уволенного из-за обвинений в коррупции, женский футбол не поддержал, но в целом она хорошо иллюстрирует традиционный сексизм в мире спорта.

Это, в свою очередь, отражается и на дизайне одежды, которую спортсменки вынуждены носить по контрактам с брендами. Иногда это приводит к конфузам вроде того, что случился на всё том же Уимблдоне два года назад. Тогда сразу несколько теннисисток пожаловались на неудобство формы, выпущенной Nike специально под турнир: короткие платья свободного кроя не слишком помогали вести игру. «Когда я подавала, оно вздымалось, и у меня было такое чувство, что платье разлетается повсюду», — делилась впечатлениями Ребекка Петерсон. Одна её коллега Кэти Бултер решила проблему, опоясав платье головной повязкой, другая, Луция Градецкая, не выдержала и поддела легинсы. Ретродизайн провалился.

Требования к экипировке

На соревнованиях экипировка спортсмена должна соответствовать требованиям, прописанным в Правилах вида спорта «спортивная гимнастика», утвержденных приказом Министерства спорта Российской Федерации от 13 февраля 2018 г. N 130 с изменениями, внесенными приказами Минспорта России от 2 апреля 2018 г. N 293, от 19 февраля 2019 г. N 134.

Мальчикам (юношам, мужчинам) для участия в соревнованиях по спортивной гимнастике необходима следующая экипировка:

  • гимнастические трико и майка (гимнастический купальник);
  • гимнастические трусы и майка (гимнастический купальник);
  • чешки;
  • носки;
  • накладки, бандажи, бинты.

Девочкам (девушкам, женщинам) для участия в соревнованиях по спортивной гимнастике необходима следующая экипировка:

  • спортивный непрозрачный гимнастический купальник;
  • комбинезон (купальник с плотно прилегающими штанинами от бедра до голеностопа);
  • лосины;
  • чешки;
  • носки;
  • накладки, бандажи, бинты.

Пополнения в семьях Леоновой и Энберта

Также последние дни ознаменовались настоящим бэби-бумом. Сначала стало известно, что радостное событие в ближайшее время произойдёт в семье уже упомянутого Энберта. Его супруга Алеся призналась, что они с мужем ждут ребёнка.

Затем схожее заявление сделала призёр первенства планеты Алёна Леонова, чей супруг Антон Шулепов также является фигуристом. По словам спортсменки, она находится уже на пятом месяце беременности, а потому собирается закончить карьеру.

«Уже два года к соревнованиям не готовлюсь, занялась постановками программ, а с нынешнего сезона благодаря Евгению Рукавицыну набрала группу начальной подготовки и работаю с маленькими детьми», — приводит слова Леоновой «Р-Спорт».

О пополнении в семье рассказал и трёхкратный олимпийский чемпион Скотт Моир. По признанию канадца, дочь родилась у него ещё семь месяцев назад. Но ранее канадец не афишировал эту информацию.

А вот Медведева в интервью известной в прошлом гимнастке Ляйсан Утяшевой не смогла ответить на вопрос, будут ли у неё дети через десять лет.

Она также объяснила, почему решила поступить в МГУ, и рассказала, что попала в сильнейшую группу факультета по английскому языку.

«Высшая школа культурной политики и управления в гуманитарной сфере. Короче говоря, продюсер. Пошла туда исключительно за знаниями, мне действительно интересно, как всё устроено изнутри», — добавила Медведева. 

Эмма Пелтонен

Обладательница роскошных белокурых кудрей называет себя счастливым ребенком — это привычное состояние души Эммы. Она действительно очень милая и душевная, обожает свою собаку и парня, и часто выкладывает трогательные снимки с ними в инстаграм. Большинство профессиональных спортсменок не слишком заморачиваются с выбором нарядов, но к двадцатиоднолетней финке это не имеет никакого отношения — ее смело можно назвать одной из икон стрит-стайла.

Поддерживать статус одной из самых красивых фигуристок мира ей помогают пробиотическая сыворотка и ночная маска — любимые средства для ухода Пелтонен. Красотка всегда выглядит свежо и ухоженно, несмотря на изнурительные тренировки — поэтому, советуем прислушаться к ее бьюти- советам.

Правила выбора размера спортивной формы

  1. Чтобы правильно выбрать экипировку для спортивной гимнастики, перед покупкой делаются замеры и ориентируются на размерную сетку изготовителя. Чем актуальнее мерки, тем меньше рисков купить неправильный размер.
  2. Если ваши обхваты попадают в диапазон между двумя размерами, заказывайте наибольший из них, чтобы одежды сидела свободно, или меньший из них, чтобы одежда была в обтяжку.
  3. Купальник, майка: если обхваты груди и талии соответствуют двум разным размерам, рекомендуется ориентироваться в первую очередь на обхват груди.
  4. Леггинсы, шорты: если обхваты бедер и талии соответствуют двум разным размерам, то рекомендуется ориентироваться в первую очередь на обхват бедер.